徐々に運動を

やっと暖かくなってきた最近、徐々に運動を始めました。

冬はスキーに行って運動していたのですが、この時期からは意識をしないと体を動かす機会が無いのですよね。

今後の遊びは山に登ったり、小布施マラソンに出る予定なので、その為にも少しでもトレーニングをしてみようかと。お腹も出てきたしねぇ（リアルに、見せたい感じに）。

とはいっても週に何度か走ったり、軽くスクワット、腹筋、腕立て程度です（いや、ホントに軽くね）。

家の近所を適当に走るので、どれ位走ったかはジョギングシュミレーターで調べています。

あえてここで書くと、「あのブログ見たけど、どう、やってる？」という突っ込みがあるのでは？と想定してのもの。

基本怠け者なので、聞かれて恥ずかしくないように、自分にプレッシャーをかけているつもりなので、今度会ったらあえて突っ込んでみて頂けたらと。

開き直って、「何の事だか？」とならないように、ボチボチやっていきますよっ。