バランスを整える

気になること

2013.07.26

専門学校を１年で卒業し、仕事をしているのですが、いきなり１年目から腰痛持ちになりました。

医者へ行ってMRIを撮ったりしたところヘルニアだと。少し仕事を辞めて療養した時期もあり、今でも腰痛持ち。

だましだまし体を使っていますが、山登りやスキーなどの運動をしていると良いような気もしています。山は達成感と景色が見れて楽しいとの腰痛予防で行っていたりも。

普段の身体の使い方に変な癖があるようで、定期的に行っている鍼の先生が言うには「体の左に症状が出てるよね」と。そこで、バランスを整える話になり、気になっていた物をアマゾンで注文。

自分の使い方は～ながらで使いたいから、

PCやらのデスクワークをする椅子の上に置いて、仕事をしながらバランス調整できないものかなぁって。

それ以外にも使用法は様々あり、なかなか使えそう。

これで、体の左右のバランスがよくなるかは？だが、今もユラユラしながらPCで文章打ってます。なかなか良さげですよ。

効果の程は、そのうち酒井に聞いてみて下さいねっ。